A vitamina B12 é muito importante pra manter o corpo funcionando direitinho, tanto no sangue quanto nos nervos. Se faltar essa vitamina, e a pessoa não tratar, pode acabar tendo problemas sérios, como dificuldade de enxergar e até infertilidade. E, em alguns casos mais graves, pode até aumentar o risco de câncer no estômago. Não é brincadeira, né?
Quando a vitamina B12 tá baixa, vários sintomas podem aparecer, e são bem variados. O British Medical Journal (BMJ), por exemplo, diz que em 15% dos casos, as pessoas podem ter sintomas relacionados ao sangue e à medula óssea. É coisa que muita gente nem imagina, tipo uns problemas no sangue que acabam impactando o corpo todo.