Fabiana Justus revela como a terapia ajuda no processo pós-câncer: Estou conseguindo acessar emoções

Fabiana Justus e sua Jornada de Superação

No último dia 11 de outubro, Fabiana Justus fez uma revelação emocionante em suas redes sociais, onde compartilhou como a terapia tem sido fundamental em sua trajetória após o tratamento contra o câncer. A empresária, que foi diagnosticada com leucemia mieloide aguda em 2024, passou por um intenso processo de tratamento, incluindo um transplante de medula óssea. Essa experiência, que poderia ter sido devastadora, se transformou em uma oportunidade de reflexão e crescimento pessoal.

A Importância da Terapia na Recuperação

Em um vídeo sincero publicado no Instagram, Fabiana disse: “Acabei de terminar minha terapia e, gente, como eu chorei nessa sessão. Mas é bom, é muito bom colocar para fora.” Esta frase encapsula a essência da sua mensagem: a necessidade de expressar emoções que muitas vezes são sufocadas. Após passar por tratamentos tão agressivos, como a quimioterapia e a cirurgia, muitas pessoas, assim como Fabiana, enfrentam desafios emocionais significativos.

Desafios Emocionais e Estresse Pós-Traumático

Fabiana explicou que, após o transplante, ela teve dificuldades para acessar suas emoções, um fenômeno que sua terapeuta atribuiu ao estresse pós-traumático. Essa condição, que pode afetar qualquer um que tenha passado por experiências traumáticas, é uma forma do corpo tentar se proteger. “É como se o corpo dissesse: ‘Deixa eu desligar isso aqui por enquanto, porque eu não sei lidar com isso’.” Essa reflexão mostra que, embora a cura física possa ser atingida, a cura emocional pode levar mais tempo e requer atenção especial.

Sentimentos de Solidão e a Busca por Apoio

Durante seu relato, Fabiana fez uma analogia com a vida de outras pessoas que, ao redor dela, podem achar que tudo está normal após a recuperação. No entanto, para quem viveu a experiência, a realidade é bem diferente. Ela afirmou: “Todo mundo à sua volta sente que tudo voltou ao normal. Só que você, que é a pessoa que viveu aquilo, ainda está passando por tudo.” Essa sensação de solidão é algo comum entre sobreviventes de câncer, e Fabiana deseja que outras pessoas que se encontram na mesma situação saibam que não estão sozinhas.

Reflexões sobre a Nova Realidade

Fabiana também compartilhou que, apesar de estar em tratamento de manutenção e enfrentar seus medos, ela busca se adaptar a essa nova realidade. “Ainda não estou 100% como eu era… e acho que nunca mais vou voltar a ser quem era”, revelou. Essa aceitação é um passo importante na jornada de qualquer pessoa que passou por uma experiência tão intensa e transformadora. A recuperação não é apenas sobre a saúde física, mas também sobre encontrar um novo equilíbrio emocional.

Celebrando Pequenas Conquistas

Apesar de todos os desafios, Fabiana expressou um sentimento de gratidão por estar conseguindo se abrir e trabalhar seu lado emocional. “Estou feliz porque, pelo menos, estou conseguindo acessar essas emoções. Estou conseguindo pôr para fora e chorar”, afirmou. Essa capacidade de expressar sentimentos é essencial para a recuperação e para o fortalecimento da saúde mental.

Uma Mensagem de Esperança

Ao final de seu desabafo, Fabiana Justus deixou uma mensagem de esperança para aqueles que enfrentam dificuldades semelhantes: “Esse pós acaba sendo um pouco solitário. Ninguém está dentro de você para sentir o que está sentindo, e ninguém sabe direito o que você sente.” É fundamental que as pessoas entendam que é normal sentir-se assim e que buscar ajuda, seja através de terapia ou de grupos de apoio, pode fazer toda a diferença.

Portanto, a jornada de Fabiana não é apenas sobre superar o câncer, mas também sobre a importância de cuidar da saúde mental e emocional. Sua história inspira muitos e mostra que, mesmo nos momentos mais difíceis, é possível encontrar luz e esperança.



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