A cantora Gretchen, que dispensa apresentações no mundo artístico brasileiro, resolveu abrir o coração recentemente e explicar o verdadeiro motivo que a levou a abandonar o reality Power Couple Brasil 7. A decisão, segundo ela, foi tudo menos simples: envolveu saúde, maturidade e um basta que muitos evitam dar.
Gretchen contou que, ao longo da participação no programa ao lado do marido, Esdras de Souza, começou a sentir sinais claros de desgaste emocional. Não era só cansaço físico ou estresse comum de competição. Era algo mais profundo, mais difícil de lidar. Após buscar ajuda médica, veio o diagnóstico: ansiedade severa e indicativos de depressão.
“Chegou um ponto que ficou insustentável. A pressão ali dentro era absurda, constante. A gente começou a sentir no corpo e na mente”, desabafou a cantora nas redes sociais. A exposição diária, a convivência forçada, a falta de privacidade e o clima competitivo mexeram com o psicológico do casal.
O caso reacende a discussão sobre o quanto esses programas de confinamento — vendidos como mero entretenimento — podem ser extremamente prejudiciais à saúde mental dos participantes. Mesmo aqueles mais calejados da mídia, como é o caso de Gretchen, não estão imunes ao impacto de viver sob vigilância 24h por dia.
Aos 66 anos, a artista refletiu sobre o momento atual de sua vida e afirmou que não é mais aquela mulher impulsiva e explosiva que o público se acostumou a ver em outros realities. “Hoje eu penso duas vezes antes de gritar. Antes eu batia de frente mesmo, sem filtro. Mas hoje? Eu quero paz. Quero saúde. A prioridade agora é outra”, disse ela, de forma bem direta.
Gretchen também fez questão de deixar claro que não precisa mais de escândalos ou barracos televisivos pra manter seu nome em alta. “Minha carreira tá aí, sólida. Eu já fiz de tudo um pouco, não preciso provar nada pra ninguém. E se for pra sair em manchete, que seja falando de algo importante, como saúde mental”, afirmou.
O posicionamento da cantora se junta ao de outras figuras públicas que têm usado seus holofotes pra tratar de assuntos considerados ainda tabu, como ansiedade, depressão, burnout e o impacto psicológico da fama. Essa atitude tem sido apontada por especialistas como fundamental pra abrir espaço pra conversas mais sinceras sobre o tema.
Aliás, Gretchen e Esdras continuam em acompanhamento psicológico até hoje. Ambos reconhecem que o que viveram no programa deixou marcas profundas, e estão focados agora em recuperar o equilíbrio emocional e garantir um envelhecimento saudável — longe dos holofotes exagerados e mais perto de uma vida leve e real.
Muita gente ainda romantiza a ideia de “estar na TV”, como se fosse só glamour e dinheiro fácil. Mas a realidade é bem diferente. Pra Gretchen, a decisão de sair do reality foi um ato de coragem e maturidade, e não de fraqueza. E, cá entre nós, tem coisa mais libertadora do que escolher a própria sanidade ao invés da audiência?
No fim das contas, o recado da eterna “Rainha do Rebolado” é claro: viver bem vale mais do que vencer um jogo.